Benarkah obat diet menyebabkan gangguan ginjal???

Salah satu fungis obat2an pendukung diet baik yg kimiawi maupun herbal adalah sebagai penekan nafsu/keinginan untuk makan, dan biasanya turunnya nafsu makan dibarengi orang jadi enggan dan malas atau lupa untuk tetap minum.Inilah factor utama penyebab gangguan pencernaan, gangguan ginjal dan berbagai gangguan kesehatan yag terjadi pada orang yg sedang menjalani diet.Apalagi bagi org yg aktifitasnya tinggi, sehingga kurang menyadari bahwa metabolisme tubuh tetap berlangsung & tubuh tetap membutuhkan energy.Semua energy diproses dengan bahan bakar yg berasal dari asupan air dan makanan. Bisa dibayangkan jika tubuh kita selalu kekurangan air samapai berhari-hari bahkan bulanan.sudah pasti akan terjadi gangguan2 yg tidak diinginkan terutama ginjal.

Nah, jika sudah demikian biasanya banyak orang yg cenderung menyimpulkan secara gampang bahwa obat lah yg jadi penyebab gangguan-gangguan tersebut.Padahal itu disebabkan karena factor pola asupan ke dalam tubuh yg tidak diperhatikan pada saat diet.

Minum air putih memang kebutuhan dasar manusia karena dalam tubuh manusia (orang dewasa) mengandung 70% air. Oleh sebab itulah, mengapa air putih merupakan kebutuhan yang mutlak dan  harus terpenuhi. Jika tubuh kekurangan air maka bisa berkibat pada dehidrasi dimana dalam proses metabolisme tubuh kekurangan cairan, sehingga bisa menimbulkan berbagai gangguan penyakit.

Mengapa penyakit mudah timbul karena dehidrasi ?Beginilah penjelasan simple-nya : Dalam proses metabolisme tubuh sangat membutuhkan air, jika dehidrasi berarti tubuh kekurangan cairan yg menjadi unsur pokok dalam proses metabolisme.Dalam kondisi dehidrasi tubuh tetap harus menjalankan proses metabolisme dan terpaksa tubuh akan mamanfaat kan air dengan mengambil dari organ / bagian dalam tubuh yang mengandung banyak air. Jika terjadi demikian makan organ tubuh tersebut juga akan mengalami kekurangan cairan.

Baca Juga : Minuman Pendamping Diet Paling Aman

Pada kasus dehidrasi paling berat tubuh akan mengambil air dari otak, dan ini sangat berbahaya, karena otak jika kekurangan air akan mengalami penurunan volume ( bisa mengecil ) dan pasti akan terjadi gangguan kinerja pada semua saraf-sarafnya.

Air merupakan zat gizi yg sangat penting bagi kesehatan tubuh karena air berfungsi sebagai pelarut, katalisator, pengatur suhu tubuh dan penyedia mineral dalam tubuh manusia. Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 8 gelas sampai 10gelas atau 1,5 hingga 2 liter per harinya.

Air akan membantu ginjal mengeluarkan bakteri dari saluran kemih dan mengurangi resiko infeksi kandung kemih.

Air putih bukan cuma sekedar berkhasiat untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat utama yg sangat diperlukan tubuh setiap orang. Kita mungkin saja dapat bertahan bila tidak makan beberapa hari namun tidak mungkin dapat bertahan jika tidak minum air. Ini kerana air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.

Nah, selamat menjalankan program diet dengan cara yang baik dan benar , tanpa takut akan terjadi gangguan kesehatan. 

PASANG KODE IKLAN ANDA DI SINI